سجل نوم الرضيع والقيلولات
ما الذي يقدمه السجل؟
اجمع أوقات النوم والاستيقاظ لتراجع الروتين اليومي دون الاعتماد على الذاكرة وحدها. يعرض تميم ما تسجله؛ ولا يشخّص اضطرابات النوم.
ابدأ التسجيل
افتح متتبع النوم وسجّل بداية فترة النوم ونهايتها بحسب ما لاحظته. تحقق من التاريخ عند تسجيل فترة تمتد بعد منتصف الليل، وأضف ملاحظة إذا كانت الأوقات تقديرية.
راجع المعلومات
راجع الفترات المسجلة مع مقدم الرعاية الآخر لتجنب التكرار أو الفترات المتداخلة. إذا نسي أحدكم التسجيل، أكمل المعلومات التي تعرفها فقط بدل تخمين تفاصيل دقيقة.
شارك وناقش
استخدم الأنماط المسجلة لتحضير أسئلتك ومناقشة روتين الطفل. لا تعدّل النوم أو الرعاية الطبية للوصول إلى رقم في التطبيق؛ احتياجات الطفل وقرارات الرعاية تُناقش مع المختص عند الحاجة.